［お役立ちガイド］日中は自前で夜間は他力でという特徴ブログ：2014-12-20
みなさま( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー
なんか、今日は気分が悪いです
父がエアロビスティックを始めたらしいです。
骨盤体操をしてるんじゃなかったっけ？って思ったけど、
気になるものはとりあえず試せ！タイプみたい（笑）
ボノラートにダイエットコーヒー・・・
トマト寒天と、何かと気になるものをしてみるっていうのが
父。
一週間ほど前にも、なんかうんちくを語っていたけど、それなりに
9キロ痩せたとか効果のあるものを続けていくのは、自分に
あっているから良いことだとはおもう。
けど、そんなにやって、わかるのかーーーー！？って聞きたくなるけど（笑）
わき腹がね♪って楽しそうに話しているから、それはそれで
良いのかって思う。
おいら的には、そんなにお金がかけられることがうらやましいこと
だと思うけどね（笑）
でも、最近ナウルに行きたいとか言わなくなったし、その分
体にお金をかけているのかもしれないなー。
エビフライ弁当はたまのご褒美♪なんて言っているから、ストレスも
たまらないと思うし。
楽しくしていれば、仕事のストレスも発散できるのかなーとか思ったら、
おいらも便乗してみようかと近頃思う。
運動不足も解消できるし、痩せる云々より、健康になれる？
別に今健康じゃないとはいわないけどね（笑）
それにしても、あれだけ元気に動いていれば、よく寝れるし、体も健康で
いられるはず。
ま、何かと動き回っているから、普通に健康だとは思うけどね（笑）
嗚呼，いい気分
